Envie d'une relation plus épanouie ?
Thérapeute de couple et de famille à Rennes
Christelle Ruellan, thérapeute, accompagne les couples et les familles pour retrouver le dialogue et apaiser les relations
Envie d'une relation plus épanouie ?
Thérapeute de couple et de famille à Rennes
Christelle Ruellan, thérapeute, accompagne les couples et les familles pour retrouver le dialogue et apaiser les relations
À PROPOS
Qui suis-je ?
Je suis Christelle Ruellan, thérapeute de couple et de famille, consultante en parentalité et formatrice en Communication NonViolente (CNV).
J’ai créé le Cabinet J’aime Vivre en 2023.
Mon parcours s’est construit au fil de plusieurs formations :
2017.
NERTI
Nettoyage Émotionnel Rapide des Traumatismes Inconscients
2019.
Intelligence Relationnelle
Self Therapy Formation
2023.
Certification de Formatrice en Communication NonViolente (CNV)
the Center for NonViolent Communication CNVC
En parallèle de ce parcours professionnel, je suis mariée depuis plus de 25 ans et mère de quatre enfants.
Cette expérience personnelle nourrit aussi ma manière d’accompagner les couples, les parents et les familles, avec une attention particulière portée aux difficultés relationnelles et à la qualité du lien.
En parallèle de ce parcours professionnel, je suis mariée depuis plus de 25 ans et mère de quatre enfants.
Cette expérience personnelle nourrit aussi ma manière d’accompagner les couples, les parents et les familles, avec une attention particulière portée aux difficultés relationnelles et à la qualité du lien.
POURQUOI CONSULTER ?
Des bénéfices concrets pour vos relations
Cet accompagnement aide à apaiser les souffrances du passé, à adoucir les réactions aujourd’hui et à être davantage dans l’action et le choix conscient que dans la réaction.
Il fait aussi vivre des moments de dialogue avec votre conjoint, votre enfant ou votre famille. Ces échanges aident à retrouver confiance et espoir, et à faire grandir la compréhension mutuelle.
Peu à peu, vous développez vos compétences relationnelles et votre autonomie. Vous avancez vers des relations plus apaisées, plus conscientes et plus vivantes.
Et, peut-être, vers cette phrase simple : J’aime vivre !
MON APPROCHE
Une approche fondée sur l'écoute et la Communication NonViolente
Écoute
Au Cabinet J’aime Vivre, je vous accueille dans un espace d’écoute et d’accueil inconditionnel.
Communication NonViolente
Mon accompagnement s’appuie en particulier sur la Communication NonViolente. Elle permet de mieux comprendre ce qui se passe en soi et chez l’autre, de mettre des mots sur ce qui est vécu.
Sécurité
Cet accompagnement se déroule dans un espace sécurisant et confidentiel.
Un lieu pour se confier
Vous pouvez y déposer votre fatigue, vos découragements. Mais également les difficultés rencontrées dans votre couple, dans votre relation à vos enfants ou dans votre famille.
MON APPROCHE
Une approche fondée sur l'écoute et la Communication NonViolente
Écoute
Au Cabinet J’aime Vivre, je vous accueille dans un espace d’écoute et d’accueil inconditionnel.
Communication NonViolente
Mon accompagnement s’appuie en particulier sur la Communication NonViolente. Elle permet de mieux comprendre ce qui se passe en soi et chez l’autre, de mettre des mots sur ce qui est vécu.
Sécurité
Cet accompagnement se déroule dans un espace sécurisant et confidentiel.
Un lieu pour se confier
Vous pouvez y déposer votre fatigue, vos découragements. Mais également les difficultés rencontrées dans votre couple, dans votre relation à vos enfants ou dans votre famille.
ACCOMPAGNEMENT
À qui s'adressent mes consultations ?
Mes consultations s’adressent aux couples, aux parents et aux familles.
Elles offrent un espace pour faire le point, mieux comprendre ce qui se joue dans la relation, et avancer de façon apaisée. Il n’est pas nécessaire d’attendre que la situation soit très dégradée pour consulter.
1.
Accompagnement des couples
Les consultations de couple s’adressent aux couples qui traversent une période de tension, d’incompréhesion ou d’éloignement, mais aussi à ceux qui souhaitent prendre soin de leur relation et vivre encore plus de conscience.
Quand consulter en couple ?
Dès que la relation devient plus difficile à vivre.
Une consultation de couple peut-être utile dès que le dialogue devient difficile, que les tensions s’installent ou qu’un évènement fragilise la relation. Il n’est pas nécessaire d’attendre une crise majeure pour venir.
Peut-on venir seul.e
à une consultation de couple ?
à une consultation de couple ?
Oui venir seul.e peut être une première étape.
Cela permet de faire le point sur la relation, de mieux comprendre la situation et de réfléchir à la suite.
2.
Accompagnement des parents
Les consultations en parentalité s’adressent aux parents qui rencontrent des tensions avec leur enfant, qui se sentent dépassés, ou qui souhaitent retrouver des repères dans leur rôle de parent.
Dans quelles situations consulter
pour une question de parentalité ?
pour une question de parentalité ?
Dès que l’on se sent en difficulté, fatigué ou dépassé.
Une consultation peut aider lorsque la relation avec l’enfant devient tendue, ou lorsque l’on cherche des repères pour retrouver plus de calme et de clarté dans son rôle de parent.
Faut-il venir avec son enfant ?
Pas forcément. Cela dépend de la situation.
La consultation peut se faire avec le ou les parents seuls, ou avec l’enfant, selon son âge et selon ce qui semble le plus adapté.
Est-ce réservé aux parents
en grande difficulté ?
en grande difficulté ?
Non, ces consultations ne sont pas réservées aux situations graves.
Elles s’adressent aussi aux parents qui souhaitent mieux comprendre ce qu’ils vivent, ajuster leur manière de communiquer ou prévenir l’installation de tensions.
3.
Accompagnement des familles
Les consultations familiales s’adressent aux familles qui vivent des tensions relationnelles, que ce soit entre parents et enfants, entre frères et soeurs, ou avec les grands-parents. Elles permettent de recréer du dialogue et d’apaiser les tensions.
Quand une consultation familiale
peut-elle être utile ?
peut-elle être utile ?
Quand les relations familiales deviennent tendues ou compliquées
Elle peut aider lorsque les échanges sont difficiles, qu’un conflit prend trop de place ou qu’un déséquilibre fragilise la vie familiale.
Qui peut participer à une
consultation familiale ?
consultation familiale ?
La composition dépend de votre situation
La consultation peut réunir les parents, les enfants ou plusieurs membres d’une même famille, selon les besoins.
Quel est l'objectif d'une
consultation familiale ?
consultation familiale ?
Retrouver le dialogue et apaiser un conflit
L’objectif est d’aider chacun à mieux s’exprimer, à mieux se comprendre, à recréer un dialogue plus serein au sein de la famille, et aussi à trouver une issue à un conflit ouvert entre ses membres.
Il est temps de remettre votre couple au centre de votre vie
FORMATION
Depuis
2020
ATELIERS / STAGES
Se former à la Communication NonViolente
Vous souhaitez découvrir la Communication NonViolente (CNV) ?
En tant que formatrice certifiée, je propose des modules de formation à la Communication NonViolente.
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Adresse
40 rue DANTON 35700 RENNES
Contact
Mail : christelle.ruellan@yahoo.