Vous habitez proche de Rennes et vous souhaitez en savoir plus sur la Communication NonViolente (CNV) ? Vous voulez apprendre à vivre des relations harmonieuses avec votre entourage, familial ou professionnel ?
- 1/ DECOUVERTE :
- Je propose des ateliers de découverte (tout public), pour venir goûter ce que permet de vivre la CNV.
- Je propose des ateliers dédiés aux parents. Ces ateliers permettent de découvrir la CNV dans le contexte de la parentalité.
- 2/ FORMATION : Je propose régulièrement des formations CNV à Rennes, pour tout public.
- 3/ POST-FORMATION : Pour les personnes qui sont venues en formation et qui souhaitent continuer à pratiquer ce qu’elles ont appris en stage :
- je propose des séances individuelles de pratique de la CNV
- j’anime un groupe de pratique de la CNV,
1/ DECOUVERTE DE LA CNV à Rennes :
1a/ Ateliers tout public
J’anime régulièrement des ateliers de découverte de la CNV. Ils sont ouverts à toute personne désireuse d’enrichir ou vivre autrement ses relations. Ces ateliers ne demandent pas de prérequis. Ils ont lieu en soirée, de 20h à 22h, au Cabinet.
Tarif : participation libre et consciente.
Pour s’inscrire, prendre RDV téléphonique ou encore mon contacter (onglet CONTACT).
1b/ Ateliers pour les parents : les ateliers Déclic en Famille
Vous êtes parent, d’un nouveau-né, d’un enfant ou d’un adolescent ?
Vous aspirez de tout coeur à vivre des relations de qualité avec votre enfant ?
Vous souhaitez lui offrir de l’amour, l’accompagner dans le développement de son autonomie et de la responsabilité, préserver son estime de soi, poser un cadre sécurisant ?
Et vous voyez que vivre ces intentions éducatives peut être une chose difficile ? que la colère peut vous faire dire des choses que vous regrettez ou encore que vous êtes démuni(e) pour créer du dialogue ? que votre enfant manque de confiance en lui, malgré tous les compliments que vous lui faites ?
La CNV est une aide précieuse pour les parents : ce processus permet de prendre conscience de ce qui soutient la relation éducative et ce qui ne la soutient pas.
Avec les ateliers Declic en Famille, vous apprenez à vivre vos intentions éducatives, vous changez de regard sur votre enfant, votre communication s’en trouve transformée. Il est possible de vivre une relation apaisée avec son ado, de dialoguer avec son enfant, de comprendre son tout-petit dans ses crises de frustration. Ne restez pas seul avec vos difficultés, offrez-vous le soutien dont vous avez besoin !
Les ateliers Déclic en Famille permettent de trouver un groupe stable (de 10 parents maximum), où il fait bon se retrouver, partager ses expériences, découragements et célébrations, trouver de l’écoute et un espace sans jugements, prendre du recul par rapport à ses pratiques éducatives, enrichir sa posture en développant un savoir-être, parce que…
La CNV est une aide précieuse pour les parents : ce processus permet de prendre conscience de ce qui soutient la relation éducative et ce qui ne la soutient pas.
Avec les ateliers Declic en Famille, vous apprenez à vivre vos intentions éducatives, vous changez de regard sur votre enfant, votre communication s’en trouve transformée. Il est possible de vivre une relation apaisée avec son ado, de dialoguer avec son enfant, de comprendre son tout-petit dans ses crises de frustration. Ne restez pas seul avec vos difficultés, offrez-vous le soutien dont vous avez besoin !
Les ateliers Déclic en Famille permettent de trouver un groupe stable (de 10 parents maximum), où il fait bon se retrouver, partager ses expériences, découragements et célébrations, trouver de l’écoute et un espace sans jugements, prendre du recul par rapport à ses pratiques éducatives, enrichir sa posture en développant un savoir-être, parce que…
… être parent, ça s’apprend…!
- un parcours indissociable, de 6 séances de 3h
- le samedi matin de 9h à 12h
- jusqu’à 10 parents
- tarif : participation financière libre et consciente
- prochain parcours en 2026.
2/ FORMATIONS CNV à Rennes
Je propose des modules de formation à la CNV, en tant que formatrice certifiée du CNVC. Cela signifie que je travaille en réseau avec les autres formateurs certifiés du CNVC : nous reconnaissons mutuellement nos formations et vous pouvez venir vous former avec moi, après vous être formé avec un autre formateur certifié. De même, après vous être formé avec moi, vous pouvez aller en formation avec un autre formateur, pour des modules plus avancés.
Module 1
Introduction à la CNV
Pas de prérequis. Module de 2 jours.
jeudi 24 juillet et vendredi 25 juillet 2025
lundi 28 juillet et mardi 28 juillet 2025
jeudi 25 et vendredi 26 septembre 2025
Module 2
Ouverture au dialogue
Prérequis : module 1, avec un formateur certifié. Module de 2 jours.
samedi 23 et dimanche 24 août 2025
jeudi 27 et vendredi 28 novembre 2025
Module 3
Pratique du dialogue
Prérequis : modules 1 et 2, avec un formateur certifié. Module de 2 jours.
- janvier 2026 (dates précisées ultérieurement)
J’anime désormais aussi des stages à Saint-Brieuc :
Module 1 : Introduction à la Communication NonViolente
lundi 29 et mardi 30 septembre 2025
Module 2 : Ouverture au dialogue
mardi 26 et mercredi 27 août 2025
lundi 20 et mardi 21 octobre 2025
Module 3 : pratique du dialogue
Approfondissement
L’EMPATHIE, le pouvoir de l’accueil
Prérequis : modules 1, 2 et 3 avec un formateur certifié. Module de 2 jours.
lundi 8 et mardi 9 décembre 2025
Tarif : 250 €
Me consulter si ce tarif est un frein à votre venue.
Approfondissement
Transformer la CULPABILITÉ
Prérequis : modules 1, 2 et 3 avec un formateur certifié. Module de 2 jours.
jeudi 22 mai et vendredi 23 mai 2025
Approfondissement
L’AUTO-EMPATHIE : vers une présence responsable
Prérequis : modules 1, 2 et 3 avec un formateur certifié. Module de 2 jours.
jeudi 24 avril et vendredi 25 avril 2025
Lieu : Toutes les formations ont lieu à Rennes, quartier Jeanne d’Arc. L’adresse exacte est envoyée par mail, suite à l’inscription.
Horaires : 9h30-18h (le premier jour) ou 9h-17h30 (le deuxième jour). Une pause déjeuner d’1h30 est prévue, avec possibilité de déjeuner sur place, en apportant son pique-nique.
3/ POST-FORMATION CNV :
3a/ Séances individuelles de pratique de la CNV
Vous vous êtes formés à la CNV et vous souhaitez vous entrainer, sur un sujet qui vous pose question ? ou sur une situation de communication difficile pour vous ? Je vous accompagne individuellement ou en couple, pour pratiquer la CNV.
La durée de la séance est de 1h30 au Cabinet. Le tarif financier est une participation libre et consciente.
3b/ Groupe de pratique CNV
Les personnes qui se sont formées à la CNV (6 jours de formation de base) et qui souhaitent poursuivre leur intégration du processus CNV aiment souvent rejoindre un groupe de pratique : c’est l’occasion de revoir des notions vues en formation, de faire des jeux de rôle à partir d’une situation de communication difficile… Bref, pratiquer le processus encore et encore, pour gagner en fluidité.
Apprendre la CNV, c’est comme apprendre une langue étrangère : ça demande de la pratique !
Le groupe est aussi le lieu d’échanges, d’empathie mutuelle, de partage, de soutien pour entretenir la motivation de pratiquer la CNV. En tant que formatrice certifiée, j’assure la sécurité de chacun, la pose d’un cadre de bienveillance et de soutien mutuel. Le contenu des séances est co-construit : je propose à la fois des activités et à la fois, j’accueille les demandes d’exercices ou de sujets à explorer.
Dates (à partir de septembre 23) : le mardi soir (de 20h à 22h) et/ou le vendredi matin (de 10h à 12h), toutes les deux semaines. Les participants viennent aux dates qui leur conviennent. Sur inscription uniquement.
Lieu : Cabinet J’aime Vivre
Tarif : participation libre et consciente.
Inscription : par échange téléphonique.